Despre mine
Sunt ca tine, un suflet aflat într-o călătorie de descoperire și transformare.
Știu cum este să te simți pierdut, să cauți răspunsuri și să îți dorești ce e mai bun pentru copilul tău. Am crescut cu dorul de părinți, cu lipsa de conexiune emoțională și cu întrebări fără răspuns. Am fost fiica care s-a simțit neauzită și mama care a înțeles, cât de important este să fii cu adevărat alături de copilul tău. Azi, misiunea mea este să îi ajut pe copii și adolescenți să își găsească vocea interioară, să își înțeleagă emoțiile și să crească echilibrați, conștienți și încrezători în propriul lor drum
Povestea mea a început de mult
M-am născut într-o dimineață geroasă de decembrie 1980, sub ninsoarea blândă a fulgilor de nea. Primele trei luni le-am petrecut alături de părinții mei, dar, când mama s-a întors la serviciu, am fost crescută de bunica maternă într-un sat pitoresc, departe de agitația orașului. Acei ani au fost plini de contradicții: pe de-o parte, am simțit iubirea și blândețea bunicii mele, dar pe de altă parte, lipsa părinților a lăsat un gol pe care nu-l înțelegeam la acea vreme.
Îmi amintesc și acum zilele în care așteptam ca mama să mă ia acasă, dar nu venea. În acele momente, am învățat să îmi ascund lacrimile și să fiu „puternică”. Așa a început lupta mea interioară între dorința de a fi iubită și nevoia de a demonstra că mă pot descurca singură.
Relația cu părinții mei a fost complicată. Tatăl meu s-a îndepărtat treptat, iar mama avea așteptări mari de la mine, transmise mai degrabă prin reguli stricte decât prin încurajări. Nu știam atunci, dar acest model de relaționare avea să mă afecteze profund în viața adultă. M-am luptat ani la rând cu convingerea că trebuie să fiu „perfectă” pentru a fi iubită și acceptată.
La început, am vrut să le dovedesc celor din exterior că se înșală, apoi am vrut să-mi confirm mie că ei nu au dreptate
La 16 ani, l-am cunoscut pe cel ce avea să-mi devină soț. Am crescut împreună, trecând prin toate etapele maturizării, învățând din greșeli și reconstruindu-ne atunci când viața ne-a pus la încercare. Am avut momente în care nu știam dacă vom reuși să mergem mai departe, dar am ales mereu să luptăm împreună.
Am devenit mamă la 23 de ani, într-o perioadă în care încă încercam să îmi înțeleg propriile răni emoționale. Fiul meu cel mare a fost oglinda mea – încercam să îl protejez de toate greșelile pe care credeam că le făcusem eu. Îi controlam fiecare pas, crezând că astfel îl voi ajuta să aibă o viață mai bună. Până într-o zi, când mi-am dat seama că, în încercarea mea de a-l ghida, îi luam de fapt libertatea de a descoperi cine este el cu adevărat. Această realizare m-a durut profund, dar m-a și determinat să mă schimb.
Cred că atunci când îți dorești ceva cu adevărat, iar acel ceva este pentru binele tău suprem, nu există nu se poate
Am început să caut răspunsuri, să învăț despre psihologie, comunicare și emoții. Când am devenit mamă pentru a doua oară, la o distanță de 11 ani, eram deja o persoană diferită. Deși am crezut că știu „rețeta” parentingului, viața mi-a arătat că fiecare copil este unic. A fost o nouă provocare, dar și o oportunitate de a învăța să mă conectez autentic cu băieții mei, fără presiunea de a fi „mama perfectă”.
În urmă cu niște ani, familia noastră a fost pusă la încercare când soțul meu a trecut printr-o depresie profundă. Am fost martora neputinței lui, a durerii lui, și, în același timp, am simțit cum lumea mea se destramă. Am căutat soluții, am experimentat terapii, am învățat să ascult, să accept și să susțin, fără să mai încerc să „repar” totul. Această experiență ne-a transformat profund și m-a făcut să înțeleg mai bine prin ce trec atât copiii, cât și părinții care se confruntă cu dificultăți emoționale în familie.
Un drum nou apare
Această călătorie interioară – începută din dorința profundă de a mă înțelege mai bine și de a trăi o viață cu sens – m-a condus firesc spre formările care astăzi îmi susțin activitatea: Trainer certificat, Mindset Coach specializat în NeuroMindfulness, Consilier pentru dezvoltare personală, Master NLP (Programare Neuro-Lingvistică), Consilier privind orientarea în carieră, Facilitator în Comunicare Nonviolentă, Facilitator Mindfulness, Facilitator al metodelor elaborate de Louise Hay, dar și multe alte formări care mi-au îmbogățit perspectiva asupra ființei umane și potențialului său.
Am ales să învăț și să mă dezvolt continuu nu din nevoia de a acumula diplome, ci pentru că îmi pasă. Îmi pasă cu adevărat de oameni – de emoțiile lor, de întrebările care-i frământă, de sensul pe care îl caută în relațiile lor și în viețile lor. Mai ales de copii și adolescenți, care deseori nu au cuvinte pentru a-și exprima lumea interioară, dar care au nevoie mai mult ca oricine de siguranță, empatie și ghidaj blând.
Ceea ce mă definește cu adevărat nu sunt titlurile, ci modul în care îmbin știința cu intuiția, tehnicile cu prezența, instrumentele cu inima. În lucrul cu copiii, adolescenții și familiile lor, pun accent pe ascultare autentică, pe înțelegere profundă și pe crearea unui spațiu în care fiecare persoană să se simtă văzută, auzită și valorizată.
În lucrul cu copiii și adolescenții, o întrebare adresată cu empatie deschide drumul spre claritate
Cred în puterea relațiilor sănătoase, în educația emoțională, în comunicarea conștientă și în potențialul uriaș al fiecărui copil sau adult care îndrăznește să se cunoască pe sine. Iar în fiecare atelier, sesiune individuală sau activitate pe care o facilitez, aduc cu mine toate valorile care îmi ghidează viața: respect, empatie, autenticitate, învățare continuă și bucuria de a contribui cu sens în viețile celorlalți.
Dincolo de toate aceste roluri, sunt un om care a ales să își pună cunoașterea și experiența în slujba celor care au nevoie de sprijin real, blând și echilibrat. Îmi doresc ca fiecare copil, adolescent sau părinte care îmi trece pragul să plece cu mai multă încredere, claritate și curaj în propria poveste de viață.
Dacă simți că a venit momentul să faci o schimbare sau pur și simplu ai nevoie de ghidaj pentru tine ori copilul tău, te invit să ne cunoaștem.
Totul a început cu dorința de a fi o mamă mai bună
Fiul meu cel mare a început tenisul de performanță în jurul vârstei de 9-10 ani. Participa la turnee în toată țara și suferea mult atunci când pierdea. După fiecare meci, era trist, nervos și copleșit de frustrare. Uneori devenea neîncrezător în forțele lui încă dinainte să intre pe teren, doar când afla cine îi este adversarul. Ca să-l susțin într-un mod adecvat vârstei și nevoilor lui emoționale, m-am înscris, în anul 2013, la un curs de coaching susținut de un specialist din echipa lui Timothy Gallwey – autorul cărții „Jocul interior și Tenisul” – special creat pentru părinții copiilor sportivi. A fost una dintre cele mai importante decizii pe care le-am luat ca părinte.
Tot ce am învățat acolo am aplicat cu răbdare și iubire. În timp, am văzut cum furia copilului meu se domolea, cum accepta înfrângerile cu mai multă seninătate și cum devenea tot mai conștient de potențialul lui.
Când durerea copilului devine curajul mamei
Ajuns în clasa a 8-a, tenisul a trecut în plan secund. Școala, temele și pregătirea pentru evaluarea națională îi ocupau tot timpul. Din păcate, rezultatul examenului nu i-a permis să intre la liceul dorit, așa că, împreună, am căutat alte opțiuni. Am făcut o alegere care, deși părea bună, s-a dovedit total nepotrivită. Mediul era toxic – atât din punct de vedere educațional, cât și uman. Acolo a început bullyingul. Mai întâi verbal, apoi fizic. El nu îmi spunea nimic, dar ca mamă am simțit că ceva nu este în regulă. Am insistat, iar într-un final, mi-a spus totul.
Am vorbit cu dirigintele, cu directorul, cu părinții celorlalți elevi. Părea că se liniștise situația, dar abia așteptau să revină la vechile obiceiuri. Norocul nostru a fost că a venit pandemia și cursurile s-au mutat în online. Însă când s-au întors fizic la școală, bullyingul a reapărut. Atunci am decis să-l transferăm la alt liceu. Și bine am făcut! Profesorii erau implicați, mediul era mai cald și mai aproape de noi. A înflorit din nou. A învățat în ritmul lui, fără meditații, și a luat Bacalaureatul cu brio, în prima sesiune.
Din experiență personală – către sprijinul autentic oferit familiilor
După examenul de Bac, mi-a spus că nu știe încă ce facultate își dorește. Deși în anii anteriori fusese pasionat de robotică și câștigase premii internaționale, simțea nevoia să-și acorde timp pentru a-și descoperi adevărata direcție. I-am oferit spațiul de care avea nevoie. Astăzi este student la teologie. Este un tânăr adult responsabil, încrezător, implicat în activități de voluntariat și conectat cu valorile sale.
Această călătorie – cu suișurile și coborâșurile ei – a fost fundația pentru misiunea mea de astăzi. Lucrez cu sufletul, cu încredere și cu o înțelegere profundă a ceea ce înseamnă să fii părinte în vremuri provocatoare. Pentru că am fost acolo. Și știu cât de mult contează să ai alături pe cineva care te vede, te aude și te susține.
Totul se poate schimba în bine, mai ales dacă intervenim de la primele semne și nu ignorăm ceea ce doare sau tulbură.
Sunt aici pentru tine și copilul tău
Știu cât de greu poate fi, ca părinte, să recunoști că uneori ai nevoie de ajutor. Emoțiile intense, conflictele sau lipsa de comunicare pot crea distanță în relația cu copilul tău. Am fost acolo și știu cât de important este să ai pe cineva alături care să te înțeleagă.
Tocmai din această experiență a apărut dorința mea de a sprijini copiii, adolescenții și părinții să își regăsească echilibrul. Creez un spațiu sigur, în care cei mici pot învăța să își exprime emoțiile, iar părinții pot înțelege mai bine ce se întâmplă cu copilul lor.
Dacă simți că e momentul pentru o schimbare, te invit să lucrăm împreună. Împreună putem reconstrui o relație mai blândă, mai conștientă și mai conectată.